Υγεια

Ποδήλατο και περπάτημα στη δουλειά κατά της παχυσαρκίας

23 Μαρ 2016

Το περπάτημα και το ποδήλατο, ακόμα και η χρήση των μέσων μαζικής μεταφοράς για τη μετακίνηση προς και από το χώρο εργασίας μπορούν να αντιμετωπίσουν την παχυσαρκία, ειδικά στη μέση ηλικία.

Περισσότερα...

Γιατί πρέπει να σταματήσουμε να καταναλώνουμε ΓΑΛΑ; (Video)

31 Δεκ 2015

Από την παιδική ηλικία ακόμη, πίστευα ότι το γάλα είναι η πληρέστερη τροφή για τον άνθρωπο. Γι’ αυτό φρόντιζα, καθημερινά, να πίνω απαραίτητα 2 λίτρα τουλάχιστον. Όταν, αργότερα, ασχολήθηκα με τον πρωταθλητισμό, όχι μόνο κράτησα την ίδια τακτική, αλλά ανέβασα την ποσότητα της ημερήσιας πρόσληψης στα 3 λίτρα την ημέρα. Και χαιρόμουν, γιατί ήμουν δυνατός, μυώδης και φαινομενικά υγιής.

Περισσότερα...

14 Νοεμβρίου: Παγκόσμια ημέρα Διαβήτη

14 Νοε 2015

Η 14η Νοεμβρίου έχει οριστεί ως η Παγκόσμια ημέρα Διαβήτη με στόχο την ευαισθητοποίηση του κοινού για την πρόληψη του διαβήτη και των επιπλοκών του.

Το όνομα «διαβήτης» δεν έχει σχέση με το γεωμετρικό όργανο. Ο  Έλληνας γιατρός Αρεταίος ο Καπαδόκης περιέγραψε με τον όρο «διαβαίνω» το χαρακτηριστικό σύμπτωμα του διαβητικού, την πολυουρία. Ο άρρωστος πίνει ακατάπαυστα νερό το οποίο διαβαίνει μέσα από τον οργανισμό και αποβάλλεται μέσω της αυξημένης διούρησης .

Περισσότερα...

Αποκατάσταση σχολίου για τον ιατρό κ. Κωνσταντίνο Στεφανίδη

30 Μαρ 2015

To aparadektoi.gr επιθυμεί να εκφράσει τη λύπη του για την ανάρτηση στην ιστοσελίδα μας, του από 11.5.2010 συκοφαντικού σχολίου κατά του ιατρού Κωνσταντίνου Στεφανίδη, το οποίον είναι εξολοκλήρου αναληθές, παραπλανητικό και δεν ανταποκρίνεται στην πραγματικότητα.

Περισσότερα...

Συχνές ερωτήσεις για την χορτοφαγία και πώς να τις απαντήσετε (BINTEO)

20 Νοε 2014

Η χορτοφαγία στην Ελλάδα μέχρι πρότινος δεν ήταν και τόσο διαδεδομένη, παρόλο που είμαστε μια χώρα, που η επίσημη θρησκεία της επιβάλλει νηστεία κατά το μεγαλύτερο ίσως διάστημα του έτους. Τον τελευταίο καιρό όμως η χορτοφαγία κερδίζει έδαφος με γοργούς ρυθμούς, τόσο στην χώρα μας, όσο και στον υπόλοιπο δυτικό κόσμο.

Περισσότερα...

Aparadektoi Facebook   Aparadektoi YouTube   Aparadektoi Twitter   Aparadektoi RSS